赤ちゃんと一緒に、
通える。
託児いらず・完全個室。
抱っこのまま始める産後ボディメイク
OK
まずは、公式LINEから。
60分の体験トレーニング＋カウンセリングが無料・手ぶらでOK・お子さま連れも歓迎です。
LINE公式LINEで無料体験を予約する友だち追加して、そのまま予約・相談OKお電話でのお問い合わせ：03-5924-6810（受付 10:00〜22:00）
産後の体に、こんなお悩みありませんか。
- 妊娠前の体型に、なかなか戻らない
- ぽっこりお腹・骨盤まわり・姿勢が気になる
- 抱っこや授乳で、肩こり・腰まわりがつらい
- 子どもを預ける先がなく、ジムに通えない
- まとまった時間も、自分のための時間もない
- 自己流でやってみたけど、続かない・変わらない
そのお悩み、産後ママのためのLastyleへ。
子連れでも、安心して通える理由。
「子どもがいるから無理」を、なくしました。
ママが自分に集中できる環境を、しっかり整えています。
キッズスペース完備
お子さまを連れて来店OK。預け先がなくても、そばで見守りながらトレーニングできます。
完全個室・予約制
他のお客様と顔を合わせない完全個室。授乳やおむつ替えも、人目を気にせず対応できます。
手ぶらでOK
ウェア・シューズ・タオルは無料レンタル。荷物が多いママでも、身ひとつで通えます。
週1回・池袋駅6分
忙しい育児の合間でも続けやすい、週1回・駅近設計。無理のないペースで続けられます。
なぜ、筋トレ × ピラティスなのか。
産後の体は、まず“土台”から。ピラティスで整え、筋トレで引き締める。
この組み合わせが、産後ボディメイクの近道です。
- 骨盤まわり・体幹を整える
- 姿勢・ぽっこりお腹にアプローチ
- インナーマッスルを目覚めさせる
- 基礎代謝を高めて痩せやすく
- 全身をメリハリよく引き締め
- 抱っこに負けない体力づくり
※プログラムはピラティス×筋トレ×ストレッチを、お一人おひとりの体調に合わせて設計します。
産後ママに、選ばれる理由。
最初から最後まで、
専任トレーナー制
担当は毎回同じ。産後の体調やお悩み、生活リズムまで理解した一人のトレーナーが、あなたのペースで最後まで伴走します。
授乳中も安心、
厳しすぎない食事指導
極端な制限はしません。授乳期の体を考えながら、「きちんと食べて整える」食事をLINEでサポート。無理なく、リバウンドしにくい習慣へ。
米国国際資格を持つ、
正社員トレーナー
アルバイトではなく、経験豊富な有資格の正社員が担当。産後のデリケートな体にも、根拠をもって丁寧に向き合います。
はじめてでも安心、
全額返金保証
ご満足いただけない場合は、全コースで全額返金いたします（規定あり）。GetFit AWARD 女性部門第1位の実績とともに、安心して一歩を踏み出せます。
すべて、コースに込みで
産後のママが通いやすい環境を、ぜんぶご用意しています。
- ウェア・シューズ・タオル無料レンタル（手ぶらでOK）
- キッズスペース利用OK（お子さま連れ歓迎）
- LINEでの食事サポート込み（授乳期にも配慮）
- 当日入会で入会金無料（先着10名様）
- 全額返金保証つき（規定あり）
お客様の声
※Googleに投稿された実際のクチコミです（一部抜粋）。効果には個人差があります。
※産後ママのクチコミが集まったら、こちらに差し替えるとさらに訴求が高まります。
無料体験の流れ（約60分）
- 公式LINEで予約友だち追加して、ご希望の日時とお子さま連れの有無を送るだけ。24時間受付です。
- カウンセリング・診断産後の体調・お悩み・目標を丁寧にヒアリングします。
- トレーニング体験ピラティス×筋トレを、あなたの体調に合わせて体験いただけます。
- シャワー・お着替えメイクスペース・化粧水など、すべて無料でご利用いただけます。
- プランのご説明料金やプランをご案内。無理な勧誘は一切ありません。
よくあるご質問
産後、いつから始められますか？
一般的には産後2ヶ月以降が目安ですが、体調には個人差があります。まずは医師の許可を得たうえで、無料カウンセリングでご相談ください。体調に合わせて無理のないプランをご提案します。
本当に子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
はい、キッズスペースを完備しており、お子さま連れでのご来店を歓迎しています。完全個室なので、そばで見守りながらトレーニングできます。
運動が苦手・体力に自信がなくても大丈夫？
問題ありません。産後の体に合わせて、ピラティスで整えるところから丁寧にスタートします。初心者の方が大半です。
授乳中でも食事指導は受けられますか？
はい。極端な制限はせず、授乳期の体に配慮した「きちんと食べる」食事指導を行います。
どれくらいで変化を感じられますか？
個人差はありますが、週1回で約2ヶ月（8回）から体の変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
手ぶらで通えますか？
ウェア・シューズ・タオルが無料レンタル、シャワーも完備しているため、手ぶらで通えます。
店舗情報
- 店舗名
- Lastyle（ラスタイル）池袋東口本店
- 住所
- 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階
- アクセス
- JR／東京メトロ有楽町線 池袋駅 徒歩6分・東池袋駅 徒歩6分
- 営業時間
- 平日 9:00〜22:30（最終受付21:00）／土日祝 10:00〜20:30（最終受付19:00）
- 体験
- 60分の体験トレーニング＋カウンセリングが無料
- 電話
- 03-5924-6810（受付 10:00〜22:00）
産後のいまが、
体を変えるチャンス。
キッズスペース完備・入会金半額は、今だけ。
LINE公式LINEで無料体験を予約するまずは友だち追加・お子さま連れも歓迎お電話：03-5924-6810（受付 10:00〜22:00）／無理な勧誘は一切ありません。
