ABOUT ライトスタイルとは

価格はフィットネスジムでも、
トレーニングはプロにおまかせ!

「フィットネスジムに入会したけど、一人じゃ続かない」「パーソナルジムに行ってみたいが、一人で行くのは不安…」そんなお悩みはありませんか?

心身の健康を保つために、運動は最適な手段。分かってはいるけれど、最初の一歩をふみだせない女性のお悩みをたくさん聞いてきました。そんな女性を応援するためにできたのが、新感覚トレーニングジム ライトスタイルです。

ライトスタイルは、フィットネスジムと同等の低価格で、プロのトレーナーによる本格レッスンを提供する女性専用のジムです。忙しい日もそうでない日も自分のペースで通うことができます。

もう「続かない」とさよなら!
ライトスタイルとともに、「無理なく」「気軽に」「楽しく」自分磨きを始めてみませんか。

FEATURES ライトスタイルの特徴

フィットネスジムとパーソナルジムのいいところ取り!
ジムが続かない女性のための、新感覚トレーニングジムです。

トレーニング

費用

予約方法

雰囲気

続けやすさ

効果の感じやすさ

おすすめの人

  • 一般的なパーソナルジム

    一対一のトレーニング

    高額

    さまざま

    集中できる

    モチベーション維持が必要

    本格トレーニングで
    効果を感じやすい

    短期集中で身体を
    鍛えたい人

  • ライトスタイル

    最大3人の少人数

    お手頃価格

    完全オンライン

    集中して仲間と高めあえる

    自分のペースで続けられる

    プロからの本格指導で
    効果を感じやすい

    無理なく自分磨きを
    したい人

  • 一般的なフィットネスジム

    大人数

    お手頃価格

    不要

    混み合っていて落ち着かない

    気軽に続けられる

    効果を得るために
    正しい知識が必要

    健康維持をしたい人

REASON 選ばれる理由

続けやすいから、トレーニングが楽しくなる
ライトスタイルが選ばれる
3つの理由

  • 01

    フィットネスジムのような低価格、
    予約もオンラインでかんたん

    トレーニングを続ける上で最も重要なのは、継続できることです。ライトスタイルでは、月額定額12,100円〜の格安料金プランから始められるので、無理なく続けられることができます。予約もオンラインなのでかんたん!自分のペースで続けられます。JR池袋駅近くで立地もよく通い放題なので、トレーニングをより身近に感じてください。

  • 02

    トレーニング内容は、有資格者の
    プロトレーナーにおまかせ

    ライトスタイルでは、まるでパーソナルジムのような高品質なトレーニングを体験できます。私たちトレーナーは、全員が資格を保有し、豊富な経験を持つプロフェッショナルです。カリキュラムを組み、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成することで、効果的で確実な成果をお届けしています。

  • 03

    最大3名の女性専用・少人数制だから
    友達同士や、新しい仲間と
    安心してトレーニングを楽しむだけ

    完全予約の少人数制だからこそ、トレーナーが寄り添い、正しいトレーニングを常にサポート。女性専用だから、友達同士や同じ目的に向かう仲間と、安心して楽しくボディメイクに取り組めます。

VOICE 体験者の声

フィットネスで続かなかった私も、2ヶ月間通い続けています 20代 女性

パーソナルジムに2か月通って-8kg落とすことに成功。パーソナルジム卒業後1年間フィットネスジムに通っていたが、徐々に通う頻度が落ちていき1年後には通わなくなり、また復活するかもという気持ちもあり、無駄にお金だけを払ってしまっている期間もありました。運動もしなくなり食事習慣も乱れてしまって、落とした体重も元通りになってしまい、どうにかしないといけないとは思っていたがパーソナルジムは高額だし、フィットネスジムだと続かないし、どうしようと思っていたところ、ライトスタイルを見つけました。価格はフィットネスジム価格なのに、パーソナルジムに通っていた時のトレーニングと変わらない質で毎週トレーニング出来ていて、トレーナーさんがきちんとサポートしてくれるので、2か月経った今でも楽しく通い続けられています。

家トレとは比べ物にならないくらい、体重も見た目も変化 20代 女性

パーソナルジムやフィットネスジムに通ったこともなく、ずっと家でyoutubeをみながら自力でトレーニングしていました。どんどん体重が落ちなくなり、自力では限界があると感じ、パーソナルジムを探していたのですが、費用面がどうしても厳しく、通うことを断念していました。フィットネスジムだとやり方がわからず続く気がしないし、仕方なく家トレを続けるか考えていたところ、たまたまインスタでライトスタイルを見つけました。パーソナルジムに通ったことがないのでどういうものかはわからないのですが、家トレとは比べ物にならないくらい効いていて、体重も見た目もすごく変化しています。

友達と一緒だから、楽しく続けられています 30代 女性

成人してからお酒を飲むようになって気が付くと10年で+20kg増え、昔着ていたサイズの服を全く着れないようになってしまい、ダイエットを決意しました。まずは気軽に通える24時間のフィットネスジムに通い、有酸素運動をしていましたが、有酸素運動だけでは成果が出ずで筋トレもスタッフさんに説明だけしてもらって始めることにしました。結局どこの筋肉を使っているのかわからず、見た目の変化も無くて、3ヵ月で行かなくなって、1年間はお金を払い続けるという非常にもったいないことをしてしまいました。なんとかしないといけないという気持ちはずっとあったものの、お金を無駄にしたくないし、なかなか行動に移せていない中、友達の紹介でライトスタイルを知りました。友達とも通えて、1人の時でもプロのトレーナーさんがついてくれているため、わけもわからずトレーニングをするということは一切なく、トレーニングの質が高く、見た目も体重も変化していて、今でも楽しく通い続けられています。

PRICE 料金

リーズナブルだから通いやすい
3つの料金プラン

  • 週末のトレーニングにおすすめ 月4回コース
    1回 60分
    12,100円/月額
    1回あたり3,025
    入会金11,000
  • 平日の空き時間を有効活用したい方に デイタイムコース
    1回 60分(平日11:00~17:00)
    13,200円/月額
    1回あたり1,650
    入会金11,000
  • ライフスタイルに合わせて自由に来店 フルタイムコース
    1回 60分
    16,500円/月額
    1回あたり2,062
    入会金11,000
※ 表記価格は税込価格です。
※フルタイム、デイタイムは月8回までご利用可能です。

OPTION 便利でうれしいセットメニュー

  • 手ぶら
    セット
    月額2,200

    ウェア、タオル、靴、水、全ての貸出が付いて、手ぶらでご利用頂けるセットとなっております。

  • 完全ダイエット
    セット
    月額9,730

    手ぶらセット+ラスタイルオリジナルプロテインが毎月1袋自宅に届くセットです。

※ 表記価格は税込価格です。

FLOW 体験の流れ

まずは¥0の30分プチ体験で
不安を解消しませんか?

施設見学会+プチ体験の流れ

  • 1

    お申込み

    ページ下部または下の無料体験予約ボタンから「施設見学会+プチ体験」フォームにて、お申込みをお願いいたします。

  • 2

    手ぶらでご来店

    ウェア、シューズ、タオルは体験時は完全無料で貸出しております。

  • 3

    施設見学+プチ体験

    現在のお身体の悩みやこれからの目標をお伺いして、施設のご案内とプチ体験を行います。

  • 4

    ご退店

    ご退店前に料金やプランについてご説明します。無理な勧誘は決して行いません。ダイエットに関する疑問点もお答えしますので、お気軽にご相談ください。

もう「続かない」とさよなら!
ぜひ今までにないトレーニングの新常識を実感してください!

Q&A よくある質問

Q.

ライトスタイルとは何ですか?

A.

ライトスタイルとは1回60分でトレーナー1名、お客様上限3名で行う新感覚トレーニングジムです。
定額制通い放題で、「内容はパーソナルジム、価格はフィットネスジム」を体現し、
内容にも結果にもこだわり、パーソナルジムに通えない方でも通いやすい新感覚のトレーニングジムです。

Q.

ライトスタイルとパーソナルジムの違いは何ですか?

A.

ライトスタイルでは、少人数のグループレッスンが受けられます。パーソナルジムとは異なり、個人に特化しすぎないため、より気軽に、お手頃価格で通えます。

Q.

ライトスタイルとフィットネスジムの違いは何ですか?

A.

ライトスタイルでは、プロのトレーナーによる本格指導が受けられます。フィットネスジムとは異なり、正しい知識トレーニングできるため、より効果を実感できます。また、一緒に頑張る仲間ができるので、モチベ―ションが維持しやすいことも特徴です。

Q.

トレーニングを始めるにあたり購入が必要な物はありますか?(服装、室内シューズなど)

A.

運動ができる格好であればどのような服装、靴(室内用)でも可能です。
店舗にて有料レンタルもご用意しております。

Q.

運動が苦手でも大丈夫ですか?

A.

大丈夫です。
お客様に合わせたメニューをご提供させていただいているのと、初回のトレーニングはマンツーマンで60分みっちりお教えさせていただきますので、ご安心ください。

Q.

定休日はありますか?

A.

金曜日が定休日となっております。
12/29~1/3も休館日となっております。

Q.

ロッカーはありますか?

A.

はい。ダイヤル式のロッカーをご用意させていただいております。
貴重品などはロッカーに保管をお願いします。

Q.

入会手続きに必要なものはありますか?

A.

クレジットカードまたはデビットカードをお持ちください。
※未成年の方のみ保護者様の同意書が必要になります。

Q.

契約期間に縛りはありますか?

A.

最短3カ月の契約です。
長期間の縛りは一切ございませんのでご安心ください。

Q.

月会費の支払い方法は?

A.

クレジットカードと、口座引き落としのどちらかをお選び頂けます。

Q.

トレーニングの予約方法は?

A.

会員専用サイトをご用意しております。
サイトからご希望の日時をご予約ください。

GYM 店舗紹介

ライトスタイル 池袋東口本店

住所

東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階

営業時間

平日9:00~22:00/最終受付21:00
土日10:00~20:00/最終受付19:00
定休日:金曜日
12/28~1/3休館
・研修会や機材メンテナンス等により休館となる場合があります。

アクセス

JR 池袋駅 徒歩6分
東京メトロ 有楽町線 池袋駅 徒歩6分
東京メトロ 有楽町線 東池袋駅 徒歩6分

ライトスタイル 池袋東口本店の店内

トレーニングルーム

ロッカールーム

ライトスタイル 池袋東口本店の設備

  • ウェア・
    シューズ
    レンタル
    (有料)

  • ドリンク
    無料

  • アメニティ
    完備

  • 有酸素
    スペース

  • タオル

  • ドライヤー

  • 化粧台

  • お弁当
    (有料)

COLUMN コラム

ラスタイル一流トレーナーによる、
栄養バランスや食事・レシピ、トレーニングなど、
正しいダイエット情報をお届けするコラムを準備中です。

お電話でのお問い合わせ

入会のご相談や、ご来店時に道に迷われた方は、
お気軽にご連絡ください。

30秒でカンタン申し込み!

施設見学会無料プチ体験

無料カウンセリング+プチ体験トレーニング(30分)

ご入力情報を送信後、スタッフより
折り返しご連絡いたします。

  • お名前必須
  • メールアドレス必須
  • 電話番号必須
  • 年代任意
  • ご希望スケジュール必須※複数選択可

    選択いただいた情報をもとに、
    担当者より候補日をご連絡いたします。

  • ご予約に関するお問い合わせ任意

※連絡が無い場合は大変お手数ですが、メールが迷惑メールに入っている可能性がございますので、ご確認をお願い致します。
※ドメイン指定をされている場合、弊社からのメールが届かない場合があります。
【@last-style.com】の受信許可設定をお願い致します。
※ご予約以外のお客様はコチラからお問合せ下さい。

個人情報取扱い同意書

株式会社ラスタイル(以下「当社」といいます)は、個人情報保護方針に準拠し、お客様の個人情報を、次のとおり取り扱います。

1.管理体制について
当社は、個人情報を適切に保護、管理する体制を確立し、外部への流出防止に努めます。
2.個人情報の適正な取得及び利用
当社は、個人情報を適法かつ公正な手段によって取得し、お客様から取得した個人情報は、明示した利用目的の達成に必要な範囲内でのみ利用し、目的外での利用は一切致しません。
3.個人情報の第三者への開示・提供の禁止
当社は、お客様から取得した個人情報を適切に管理し、法令等で定める場合を除き、ご本人の同意なしに、第三者に提供・開示することは御座いません。
4.個人データの正確性の確保
当社は、利用目的の達成に必要な範囲内において、お客様の個人データを正確かつ最新の内容に保ちます。
5.安全管理措置
当社は、必要かつ適切な安全管理措置を講じ、個人情報への不正なアクセスまたは漏えい、紛失、破壊又は改ざん等の防止及び是正に努めます。万が一、問題が発生した場合には、被害を最小限に抑えるよう努めるとともに、速やかに是正措置を実施します。また、当社は、個人情報の安全管理について、従業者に対する必要かつ適切な教育および監督を行ないます。
6.法令等の遵守
当社は、個人情報保護に関する法令、国が定める指針、その他の規範を遵守致します。
7.個人情報の取扱いに関する問合せ窓口の設置
当社は、個人情報の取扱いに関する問合せ窓口を設け、お客様からの苦情及び相談等に適切かつ迅速に対応致します。
お問い合わせ先
otoiawase@last-style.com
当社は、お送りいただいたすべてのご意見・ご質問・お問い合わせに対して、出切る限り速やかにご返答するよう努力致します。
株式会社ラスタイル
代表取締役 金岡 大治

個人情報の取扱いについて

当社は、個人情報保護方針に準拠し、お客様の個人情報を、次のとおり、取り扱います。

1.個人情報の利用目的
当社は、お客様の個人情報を、以下の目的で利用致します。
(1) 当社の商品・サービスの注文の受付のため
(2) お客様からのご意見・問合わせに対する受付・調査・回答のため
(3) 新商品・新サービス等に関する情報のお知らせのため
(4) 郵便、電子メール等各種通知手段による、当社がお薦めする商品・サービス等に関する情報のお知らせその他営業のご案内等のため
(5) 当社が実施するマーケティング、販売促進、商品・サービス企画等のための統計データの分析・作成のため
(6) 当社のサービスの品質向上、お客様からのご意見・お問合せ内容、契約内容の正確な把握のため
(7) 他事業者等から業務を委託された場合の業務遂行のため
■ お客様への回答・連絡は、原則ご本人へ行います。
■ 当社がお客様から頂いた連絡先に連絡を行う際は、直接出られた方へご本人のお名前を申し上げ、ご在宅の確認やご連絡の主旨の説明、お取り次ぎの依頼などを行う場合があります。
■ 当社はお客様からのお電話による通話内容を、社内の電話受付業務の品質向上、及びお問合せ内容の確認のため、録音させていただく場合があります。
2.個人情報の共同利用
当社は利用目的の達成に必要な範囲内において、お客さまの個人データを下記のとおり個人情報保護法第23条第5項第3号に基づき共同利用させていただく場合があります。なお、共同利用の取扱につきまして見直しを行う場合には、あらかじめその内容を公表いたします。
(1)共同利用する個人データの項目
ア.申込書・契約書等の書面に記載された情報(氏名、住所、生年月日、年齢、性別、電話番号、FAX番号、職業、勤務先、勤務先の電話番号等)
イ.その他利用目的達成に必要な情報等
(2)共同利用者の範囲
共同利用者は次のとおりです。(2022年4月現在)
ア.TENES株式会社
イ.株式会社SORCIER
3. 共同利用における利用目的
総合的なサービスの提供(マーケティング、商品開発を含みます。)、その他当社グループにおいてお客さまとの取引を適切かつ円滑に履行するため
4. 個人データの管理について責任を有する者の名称
株式会社ラスタイル
代表取締役 金岡 大治
5.個人情報の第三者提供について
当社は、以下の何れかに該当する場合を除き、当社が保有する個人情報を第三者に提供・開示等いたしません。
(1) お客様ご本人の同意がある場合
(2) 法令等に基づく場合
(3) 人の生命、身体または財産の保護のために必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難である場合
ただし、次の場合は上記の第三者には該当しません。
(1) 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
(2) 当社の合併その他の事由による事業の承継に伴って、個人情報を提供する場合
(3) 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合
6.個人情報の開示・訂正・利用停止等について
お客様より、当社が保有している個人情報について、開示・訂正・利用停止等のお申し出があった場合、ご本人であることを確認した上、以下の何れかに該当する場合を除き、合理的な範囲で開示・訂正・利用停止等を致します。代理人からのお申し出の場合は、代理人確認書類も必要となります。なお、情報の開示にあたっては手数料として別途実費を請求させていただく場合があります。
(1) お客様及び第三者の生命・身体・財産その他の権利利益を害するおそれのある場合
(2) 当社及び当社の業務運営に著しい支障をきたすおそれのある場合
(3) 法令に違反するおそれがある場合

株式会社ラスタイル
代表取締役 金岡 大治
東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャイン60 11階
電話:03-5924-6810
電子メール:otoiawase@last-style.com
7.プライバシーポリシーの改定について
当グループは、本プライバシーポリシーの内容を適宜見直し、必要に応じて変更することがあります。その場合、改定版の公表の日から変更後のプライバシーポリシーが適用されることになります。

令和4年4月1日改定

新型コロナウィルス感染症対策

■お客様へのご協力のお願い

・ご来店時に、手や指先のアルコール消毒
・セッション中のマスク着用
以下の①~④に該当するお客様への来店自粛要請
①風邪の諸症状(咳・くしゃみ等)及び、体温が37.5℃以上ある方。(解熱剤を飲み続けなければならない時を含む)
②強いだるさ(倦怠感)や息苦しさ(呼吸困難)がある方。
③同居家族や身近な知人等に新型コロナウイルスへの感染が疑われる方がいる場合。
④直近14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方。

■スタッフの対策

・出勤前に検温をし、解熱剤を服用しない状態で体温が37.4℃以下でなければ業務に従事させない。
・スタッフの同居家族や身近な知人等に新型コロナウイルスへの感染が疑われる人が発生した場合には、業務に従事させない。
・スタッフは出勤時、セッション毎、退勤時のうがい・手洗い・手指の消毒を徹底し、勤務中にはマスクを着用する。
・スタッフはお客様に対し、濃厚接触を避けるとともに、指導の際の距離や指導の仕方など一定の配慮をする。

■施設設備の対策

・施設入口等に手指の消毒剤を設置。
・トレーニング機器を使用後に除菌。
・トイレ、トレーニング室、更衣室等のこまめな除菌
・施設内の換気を徹底。空気清浄機により施設内の空気を清浄に保つ。

返金規定

1.会社は、会員から返金の申し出があった場合、次の各項に従って、会員に対してすでに受領済みの諸費用を返還します。この場合、会員はラスタイル(以下、「本クラブ」と言います)を退会したものとみなします。
2.前項に定める返金の手続きは、来店のうえ指定の書面で行うものとし、電話、FAX、電子メールその他の手段による手続きには応じることはできません。
3.会員による会社への返金の申し出は、セッション開始日から30日以内(該当日が営業日でない場合は、その翌営業日とします)に手続きを行ったものに限り有効とします。
4.本条に基づいて支払い済みの諸費用の返金を受けた会員は、以降本クラブの諸施設を一切利用できません。
5.前各項の規定に関わらず、会社が販売する物品等(健康食品、トレーニング備品等に限りません。)、及びメンテナンスコースについては、第1項に基づく返金の対象外です。
6.会員は、以下の各号に該当する場合、本条に基づく返金を受けられないものとします。
(1)会員の自己都合による退会の場合
(2)初回トレーニングで計測した体重の2%以上の減量成果が、セッション時の計測で一度でも出ている場合
(3)トレーニング当日のキャンセル及び遅刻が2回以上あった場合
(4)トレーナーと取り決めたプログラムや食事指導を守らなかった場合
(5)食事の報告を行わなかった日が3日以上ある場合